लाइफस्टाइल

अच्छी सेहत के लिए पर्याप्त नींद है जरुरी

अंच्छी सेहत के लिए पर्याप्त नींद बेहद जरुरी है, अगर नींद पूरी नहीं हो तो इससे दिनभर थकान बने रहने…

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जीरा रखेगा मोटापे और ब्लड प्रेशर को दूर

भारतीय मसाले न केवल खाने का स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि इसके साथ ही स्वास्थ्यवर्धक गुणों के कारण हमें फिट रखते…

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बच्चों का इस प्रकार बढ़ायें हौंसला

सभी लोग चाहते हैं कि उनके बच्चे जीवन में आगे बढ़ते रहें पर जब किसी कारणवश कोई बच्चा उनकी उन…

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तो इसलिए होती है समय से पहले प्रसव-पीड़ा

न्यूयॉर्क (ईएमएस)। गर्भवती महिलाओं में समय से पहले होने वाली प्रसव-पीड़ा के लिए गर्भस्थ शिशु की प्रतिरोधी क्षमता का विकास…

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डार्क चॉकलेट खाने वालों के लिए यह एक अच्छी खबर , जरुर पढ़े

न्यूयॉर्क (ईएमएस)। डार्क चॉकलेट खाने वालों के लिए यह एक अच्छी खबर हो सकती है कि उनकी पसंदीदा चॉकलेट तनाव…

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एलर्जिक अस्थमा का सबसे बड़ा कारण हैं काक्रोच और धूल

नई दिल्ली (ईएमएस)। क्या आपके घर में घूल रहती है और अक्सर किचन आदि स्थानों पर कॉकरोच घूमते रहते हैं।…

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40 से कम उम्र के लोगों को भी लिवर की बीमारी

नई दिल्ली (ईएमएस)। देश के अंदर मोटापा, शराब का ज्यादा सेवन और लिवर में इंफेक्शन के कारण लिवर से जुड़ी…

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गले की सूजन में राहत पहुंचाएंगे आसान उपाय

नई दिल्ली (ईएमएस)। कई बार हमें गर्दन में सूजन और दर्द से परेशानी होने लगती है। इसके कई कारण हो…

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गर्मियों में बदलें वार्डरोब

मौसम के अनुरुप कपड़े पहनने से हमें आराम मिलता है। गर्मियों में यह सबसे जरुरी होता है क्योंकि इसी मौसम…

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पीरियड्स के दर्द से इस प्रकार मिलेगी राहत

महिलाओं को मासिक धर्म से हर माह गुजरना पड़ता है। इसकी अवधि तकरीबन पांच दिन होती है। महिला के शरीर…

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