देहरादून, 21 जून = अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर राजधानी देहरादून के साईं इंस्टीट्यूट आॅफ पैरामेडिकल एंड ऐलाइड सांइसेज में योग शिविर का आयोजन किया गया। इस मौके पर छात्र-छात्राओं ने शिविर में बढ़चढ़ कर हिस्सा लिया। शिविर का संचालन योग विशेषज्ञ संजय भट्ट ने किया।
कार्यक्रम का शुभारंभ करते हुए संस्थान के चैयरमेन हरीश अरोड़ा ने छात्रों को संबोधित करते हुऐ कहा कि योग निरोग रहने का उपाय है। यदि हम निरोगी रहना चाहते हैं तो हमें नियमित रूप से योगा करना चाहिए। उन्होंने कहा कि आज के समय में बीमारियां बहुत अधिक बढ़ गई हैं। इसका कारण है कि हमने स्वस्थ जीवन शैली को छोड़ दिया। लेकिन यदि हम नियमित रूप से योगासन करें तो हमारे समस्त चक्र नियमित रहेंगे और हम निरोगी रहेंगे।
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इस अवसर पर संस्थान की चेयरपर्सन रानी अरोड़ा ने छात्र-छात्राओं को शिविर में उत्साह के साथ भाग लेने का आह्वान किय। उन्होंने कहा कि याग के कई प्रकार के योगासन जैसे अनुलोम-विलोम, कपालभाति, सूर्य नमस्कार आदि करके छात्रों ने योग दिवस का महत्व उजागर किया।
