लाइफस्टाइल
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डायबीटीज के मरीज बेफ्रिक खाएं अंडे, दिल की बीमारी का खतरा नहीं
सिडनी (ईएमएस)। डायबीटीज के मरीज अब रोजाना बेफ्रिक अंडे खा सकते हैं और ऐसा करने में उन्हें कोई नुकसान भी…
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इंटरनेट नहीं, डॉक्टर से लीजिए स्वास्थ्य सलाह
नई दिल्ली (ईएमएस)। लोग आजकल इंटरनेट पर इतने निर्भर हो गए हैं कि रेसिपी हो या कोई सूचना सब इंटरनेट…
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शराब पीने वाले को हो सकती है ये बीमारी
-अनियमित हृदय गति के जोखिम को भी बढ़ाता है नई दिल्ली (ईएमएस)। शराब पीने वाले को भूलने की बीमारी हो…
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अगर आप भी खातें हैं चावल और सफेद पास्ता, तो हो जाइए सावधान , हो सकती हैं ये बीमारी
नई दिल्ली (ईएमएस)। क्या आपको भी सफेद पास्ता और चावल बहुत भाता है? अगर हां तो आपको इसे तुरंत बंद…
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स्वस्थ एवं जवान बने रहना है तो खाएं स्प्राउट्स
-मिनरल्स और फाइबर से होते हैं भरपूर नई दिल्ली (ईएमएस)। मिनरल्स और फाइबर से भरपूर स्प्राउट्स डाइजेशन को बेहतर करने…
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आम खाएं और वजन घटाएं , आम खाने के हैं कई फायदे
नई दिल्ली (ईएमएस)। गर्मी के मौसम में खूब सारे आम खाने को मिलते हैं। आम खाने के वैसे तो कई…
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इस तरह तुरंत पता लगा सकते हैं कि अंडा खाने लायक है या नहीं
-ताजा अंडा डूबकर बर्तन की दीवार से सट जाता है नई दिल्ली (ईएमएस)। हेल्दी नाश्ते की बात हो और अंडे…
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हिचकी आने पर करें ये घरेलू उपाय
हिचकी आना आम बात है यह कभी भी भी आ सकती है,पर अगर आपको ये लगातार आए तो यह एक…
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गर्मी में रहना है फिट तो खायें दही
गर्मी के मौसम में दही खाना बेहद फायदेमंद रहता है। दही में प्रोटीन, कैल्शियम, राइबोफ्लेविन के अलावा विटमिन बी6 और…
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बीपी जांच कराते समय रखें इन बातों का ध्यान
आजकल ब्लड प्रेशर होना आम बात है, ऐसे में लोग जांच के लिए अपने ही घर पर बीपी नापने का…
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